Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «خبرگزاری صدا و سیما»
2024-04-28@12:00:05 GMT

زمان مناسب برای از شیر گرفتن شیرخواران

تاریخ انتشار: ۱۸ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۴۱۹۹۲۹

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،چند روز نخست پس از زایمان، تغذیه شیر مادر حتی به مدت یک دوره کوتاه، برای نوزاد کافی است. در چند روز نخست پس از تولد نوزاد، سینه مادر تولید آغوز می‌کند. این ماده غنی موجب ایجاد سیستم ایمنی کودک می‌شود.

  شواهد فراوانی وجود دارد که نوزادانی که برای شش ماه نخست زندگی‌شان با شیر مادر تغذیه می‌کنند، از تعداد زیادی بیماری‌های دوران نوزادی شامل التهاب معده‌ای روده‌ای، بیماری‌های تنفسی و عفونت گوش میانی در امان هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
  تا ۴ ماهگی   سیستم گوارش نوزادانی که تا چهار ماهگی از شیر مادر تغذیه کند، به تکامل می‌رسد و برای جذب و تحمل غذا‌های پس از شیرگیری، آمادگی می‌یابد.   تا ۶ ماهگی   شیر دادن به نوزاد تا شش ماهگی به حفظ سلامت شیرخوار تا یک سال و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان تخمدان در مادر کمک می‌کند.   تا یک سالگی   تغذیه با شیر مادر تا یک سالگی در کنار غذای شیرخواران، موجب کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌های کودکان مانند سرطان خون می‌شود.   تا ۲ سالگی    پس از گذراندن سال اول تولد، مادران باید به تدریج غذای خانواده را جایگزین غذای شیرخواران کنند.   پس از دو سالگی اگر فرزند به خوردن غذای بزرگسالان عادت کرد، می‌توان گفت که زمان مناسبی برای از شیر گرفتن کودک است.   در بسیاری از فرهنگ ها، کودکان دست کم تا دو سال از شیر مادر تغذیه می‌کنند، اما پس از دو سالگی نباید مادر و فرزند تحت فشار قرار گیرند، نکته مهم این است که شیرخوار را باید به آرامی از شیر گرفت، کاهش تعداد دفعات شیردهی در کنار افزایش تغذیه نوزاد با مواد غذایی دیگر، علاوه بر حفظ سلامت فرزند از تورم غده‌های پستانی مادر نیز جلوگیری می‌کند.   نشانه‌های آمادگی فرزند برای تغذیه با مواد غذایی جامد   • نشان دادن علاقه به غذا هنگامی که بزرگ‌تر‌ها غذا می‌خوردند   • کنجکاو شدن به آنچه بزرگ‌تر‌ها می‌خورند و تلاش و حرکت کردن برای رسیدن به مواد غذایی   • متوقف کردن بازگرداندن غذایی که در دهان نوزاد قرار داده می‌شود   • شروع به نگه داشتن سر و نشستن بدون کمک دیگران   • توانایی نگاه کردن به غذا، نگه‌داشتن و در دهان گذاشتن غذا به تن‌هایی   • توانایی در انجام حرکات جویدن غذا   • رسیدن به وزن مطلوب، اکثر نوزادان زمانی آمادگی خوردن غذای جامد یا مایع دارند که وزن آن‌ها به دو برابر وزن هنگام تولد رسیده باشد.   دکتر زهرا رستگاری، عضو هیات علمی گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه (س)، دانشگاه علوم پزشکی شیراز

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: شیر مادر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۴۱۹۹۲۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

«کرایی مرغ» یک غذای مجلسی که باید امتحانش کنی

«کرایی مرغ» یک غذای خوشمره پاکستانی است که مزه و بوی بی‌نظیری دارد و هواداران بی‌شماری را مجذوب خود کرده است.

شاید از آن دسته افرادی باشید که به سختی طعم‌های جدید را امتحان می‌کنند، اما این قول را به شما می‌دهیم که از مزه و بوی این غذا بی نهایت راضی خواهید بود.

مواد لازم:

طرز تهیه:

در قدم اول پیاز را بشویید و پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید.

گوجه فرنگی‌ها را هم بعد از شست و شو ۵ دقیقه در آب جوش قرار بدهید و بعد در آب سرد بگذارید تا به راحتی پوست آن کنده بشود. نیازی به پوست گوجه فرنگی نداریم! بعد از انجام این کار گوجه فرنگی‌های بدون پوست را پوره کنید. از گوشتکوب برقی یا مخلوط کن یا حتی رنده دستی می‌توانید برای این کار استفاده کنید.

پیاز‌های نگینی شده را در مقداری روغن تفت بدهید و وقتی رنگ آن‌ها طلایی شد تکه‌های مرغ را داخل تابه بگذارید. با صبر و حوصله مرغ‌ها را سرخ کنید. باید تمام اطراف آن‌ها به خوبی سرخ شده و طلایی بشود. حالا وقت جشنواره عطر است! نمک، فلفل قرمز، زردچوبه، پودر کاری و تخم گشنیز را اضافه کنید و تفت بدهید تا بوی آن‌ها آشپزخانه شما را تسخیر کند!

در این قسمت باید آب را به مواد اضافه کنید ۲ استکان آب جوش را داخل تابه بریزید و در آن را بگذارید. اجازه بدهید مواد در کنار همدیگر با آرامش و شعله حرارت ملایم بپزند و شما هم یک تابه دیگر بردارید و در آن روغن بریزید تا داغ بشود و سیر را بعد از پوست گرفتن له کنید و به همراه زنجبیل رنده شده در آن تفت بدهید. وقتی به مرحله سرخ شدن رسیدند رب گوجه فرنگی را به آن‌ها اضافه کنید و تفت بدهید تا هم از خامی دربیاید و هم رنگ باز کند. حالا نوبت به پوره گوجه فرنگی می‌رسد. پوره را تا مرحله‌ای که آب آن کاملا کشیده شود و بافت آن هم سرخ شود و تغییر رنگ بدهد سرخ کنید. در اینجا سس شما آماده است و بهتر است آن را به مرغ‌ها اضافه کنید تا یک ساعت دیگر این غذای خوشبو و خوشمزه پخته شود و تمام طعم‌ها در هم ترکیب شده و برای سرو آماده بشوند.

تکه‌های مرغ را به شکل دلخواهتان در ظرف موردنظر بچینید و نوش جان بفرمایید. این غذا با نان سرو می‌شود برای همین سس آن باید غلیظ باشد.

منبع: برترین‌ها

دیگر خبرها

  • محمد رهبری، پژوهشگر شبکه‌های اجتماعی: گشت ارشاد بیشتر از حمله ایران به اسراییل مورد توجه قرار گرفت/ جامعه از زمان ماجرای مادر قمی به مسأله حجاب حساس شده/ در ایتا یک جزیره جدا از جامعه شکل گرفته است
  • «کرایی مرغ» یک غذای مجلسی که باید امتحانش کنی
  • غربالگری نوزاد چیست؟ بهترین زمان آزمایش غربالگری
  • قیمت غذای محبوب ایرانی‌ها نجومی شد (اینفوگرافی)
  • (ویدئو) نوزاد فلسطینی متولد شده از مادر جان‌باخته درگذشت
  • کشف غذای سگ و گربه قاچاق در خوی 
  • ترویج فرهنگ غذای سالم متناسب با آموزه‌های طب ایرانی
  • تجلیل از مادر ۲۷‌ ساله اناری با پنج فرزند
  • سن مناسب برای فرزندآوری؛ از تصویر تا واقعیت
  • بهترین زمان برای تولد نوزاد (فیلم)